よくある質問

もちろん、大丈夫です。ウィスキングを学ぶ方は、趣味としてのサウナ好きの方、副業でサウナ施設やサウナイベントでウィスキングをしたい方、自宅サウナをお持ちの方、サウナ温浴施設で勤務されている方、サウナ・温浴施設・宿泊施設を開業・経営されている方など様々です。
仕事にしなくても、テントサウナを買って家族やお友達にウィスキングを体験してもらいたいという動機で学ぶ方もいらっしゃいます。

本場のロシアやバルト三国では自宅にサウナを持つ人が、正しくサウナを活用したい、家族や友達を喜ばせたいという想いでウィスキングを学ぶ方が多いです。また、ウィスキングという趣味が高じて、気がつくとウィスキングが副業・本業になったという方もいます。

それぞれの生徒さんの体験談は「お客さまの声」をご参照ください。
最初は好奇心で「やってみたい」という直感で受講を決める方がほとんどです。

お客さまの声　
https://whisking.jp/tag/review

女性でもウィスキングはできます。ロシア、バルト三国にもたくさんの女性ウィスキングマスターがいます。健康的な方であれば、ウィスキングは誰にでも楽しめます。また、貸切やプライベートであれば、水着などを着用して、男性が女性に、女性が男性にウィスキングすることも珍しくありません。

当スクールでウィスキングを習得し、すでにプロとしてご活躍中の女性の方もいらっしゃいます。

千葉県のミーチカさん　https://whisking.jp/2044
新潟県のはまもんさん　https://whisking.jp/2060

オンライン講習は最短で４ヶ月、長くて半年以上かかります。
実技パートが10〜20分程度の動画が７レッスンあり、それぞれのレッスンで練習動画の撮影と送付が必要であるため、じっくり時間をかけて習得していただきます。

オンライン講習が終わったら、オフライン講習へ移行し、中級コースは2日間、上級コースは6日間を分割で実施します。
従って、目安としては中級コースは６ヶ月、上級コースは９ヶ月としております。
ただし、受講期限が過ぎても、無料での延長が可能ですので、お客様のタイミングでゆったり受講することも可能です。

初級コースは１日のオフライン講習で、座学と簡単な実技を学べるコースとなっております。
ただし、ウィスキングマイスターとしてデビューするには不十分で、友人などに簡易的なウィスキングが出来るレベルとなります。

Progressの卒業生が活躍しているサウナ施設は全国にいくつかあります。卒業生の習熟度と施設のニーズが合えば、ご紹介することは可能です。
ただし、デビューするまでには、多くの施術経験を積むことが必要で、テントサウナやイベントなどで実践を積むことをおすすめしております。
日本ではウィスキングが自由に出来るサウナはそれほど多くないのが現状で、自らウィスキングが出来る場を作ったり、実践によって場所を切り開いていく行動力も重要です。

基礎はオンラインで学ぶことができます。本場ロシアのウィスキングスクールでも、バーニャに入っていない時間の方が長く、そこで理論や基本の動きを最初に学びます。ある程度、動きが身に付いたところで最後の練習としてサウナに入ります。一方で、サウナ室の温度、湿度、換気、蒸気などの管理、ウィスクの準備、葉っぱの当て方や感触などはオフラインで学びます。

オンライン、オフライン共に修了するためには、時間をとって、根気よく動きを学んだり、体を動かすことが必要です。中級コース、上級コース共に簡単に修了できるわけではないので、しっかりと時間とエネルギーをかけて、ウィスキングを学びたいという方向けです。ただし、しっかりと練習すれば必ず習得できます。（2024年4月以降、当スクールの各コースは、必ずオフライン講習が入っております）

whisking.jpからのメールが許可されているか、迷惑メールフォルダに入っていないかを確認してください。メールが確認できない場合は、お問合せフォームよりご連絡ください。

お問合せフォームよりお名前と内容を明記の上、ご連絡ください。

ネバーニャは関東を中心に、全国各地でウィスキングイベントを実施しています。SNSを通じて告知しておりますので、SNSをフォローいただければと思います。船橋Private Sauna Re:様では、Progressの講師・卒業生を中心としたウィスキングイベントを定期的に実施しております。

ネバーニャ SNS
Instagram https://www.instagram.com/nebanya/
Twitter https://twitter.com/Nebanya0214

千葉県船橋Private Sauna 「Re:」（アールイー）様では、講師ネバーニャをはじめとして、Progress生を中心としたウィスキングイベントを定期的に実施しております。
Progress生が定期、不定期でウィスキングを実施しているのは以下の施設です。イベント情報については、各施設様のホームページやSNSからご確認ください。

北海道 KIKI知床ナチュラルリゾート様
京都府（京丹後） ぬかとゆげ様
長野県　The Sauna 様
千葉県 船橋Private Sauna Re:様
東京都 表参道 Sauna Therapy 様
東京都 SAUNA&co 様
神奈川県 川崎市 LOYLY LAND 様
三重県 伊勢パールピアホテル 様
静岡県 月と太陽 BASE ATAMI 様
静岡県 サウナ天竜 様

ロウリュが前提となっている点ではフィンランドサウナと共通しています。ただし、ヴェーニク（ウィスク）を使ったウィスキングはロシアやバルト三国でより盛んに行われています。リトアニアなどのバルト三国に比べて、ロシアバーニャはより男性的で、力強くて、熱いと言われることもありますが、当スクールのスタイルとして施術の始まりは常にマイルドで安心感を与えながら、植物と蒸気の力を使って少しずつ心地良い刺激と体感温度を高めていく点ではバルト三国とも共通しています。また、国の違いより、講師や個人のこだわりの違いがより色濃く反映されます。
講師はリトアニアやラトビアでもウィスキングの研修を受けて、一定の認定を受けており、各国や各講師の良いところを取り入れた施術方法をお教えいたします。

その通りです。ロシアやバルト三国には数多くのウィスキングマスターがいて、様々なスタイルがあります。ウィスキング大会では華麗なヴェーニクの動きやリズミカルなウィスキングを志向するものもあります。一方で、マイルドなバーニャで1時間以上かけてゆっくりとリラックスさせるウィスキングもあります。ただし、ウィスキングの基礎、注意点には多くの共通点があります。当スクールでは、シンプルかつクラシックで、誰しもが深いリラックスに入れるようなウィスキングの基礎と動きを習得してもらうことを目的としています。一度基本や型を習得すれば、経験とともに自分なりにアレンジ応用していくこともできます。あらゆるスポーツや学問と同じように、レベルの高い技術を身につけるためには、まずは基礎知識や技術を学ぶことをお勧めします。

動画のシェアは認められせん。共有していることが発覚した場合、受講者アカウントを停止させていただきます。動画教材は1人につき、1つのアカウントの購入をお願いいたします。

上記のセッティングを準備した上で、各レッスンでのウィスキングの動きを撮影、LINE公式アカウントにて送付していただきます。これに対して、当スクールの講師が動画を確認し、1-3営業日以内にフィードバックやアドバイスを行います。もし、質問があればしていただきます。動画の確認が終わったら、次のレッスンに進んでいただけるようになります。

実技は全部で20−30分程度の施術をそれぞれのパートごとに分けて進みます。合計で９レッスンあります。
最後はまとめとして、全ての施術の流れ（アルゴリズム）を実践します。

１つ１つの動きを覚えて実践して撮影できるようになるまで時間がかかるので、オンラインコースを全て受講完了するためには、根気も必要です。ただし、しっかりと練習すれば必ず役に立ちます。当スクールは簡単に修了できるわけではないので、しっかりと時間とエネルギーをかけて、ウィスキングを学びたいという方向けです。

大前提として、ウィスキングはサウナ室の中で行います。セルフロウリュ（サウナストーンに水をかけて蒸気を発生させて体感温度を高める）ができること、大人がゆったりと寝そべることができる台があること、ウィスク（ヴェーニク）があることが最低条件です。熱源は電気でも薪でも構いません。日本では貸切サウナで施設からの許可が得られる場所であれば良いでしょう。理想としては、水を自由に流すことができるように排水設備のあるサウナ室であると尚良いです。

持ち運び可能なテントサウナは最も手軽で安価に実施できる手段です。ただし、薪や火の取扱いには十分注意し、実施しても良い場所で行いましょう。薪焚べによる温度管理なども少しコツが要ります。

初級、中級、上級全てのコースにオフラインの講習が含まれています。場所は主に東京の貸切のサウナスペースで実施します。関東以外での出張対応であれば、講師の交通費、宿泊費を別途ご負担いただきます。中級、上級コースのオフライン講習の日程は講師と生徒の間で相談しながら個別に決定します。

また、定期的にProgressの受講者/卒業生向けにオフライン練習会、講習会を開催しており、そこでもウィスキングを受けたり、施術したり、見たりできる場を設けています（別途参加費あり）。全国から生徒さんが集まるため、同じウィスキング仲間との繋がりを作る良い機会となっています。

初級コースは「まずはウィスキングを習いたい方、お友達に試してみたい方向け」で1日講習、中級コースは「ウィスキングマイスターとしてデビューしたい方向け」「イベントで活動したい方向け」でオンライン講習とオフライン講習2日間で受講期間が約６ヶ月、上級コースは本格的に施設などでプロとして活躍したい方向けで、オンライン講習とオフライン講習6日間で受講期間が約９ヶ月となります。

オフライン講習は、初級では簡単なミニウィスキング、中級ではベーシックの30分のフルウィスキング、上級コースでは加えて、スクラブ、ウィスクバブルトリートメント、サウンドセラピー、ヘッドスパ、グループウィスキングなど、講師のノウハウを全て詰め込んだコースで、サービス満足度をあげるアドバイスも行います。

差額を支払えば、中級コースへの移行、上級コースへの移行がそれぞれ可能です。

中級コース　内容&お申し込み
https://whisking.jp/standard

上級コース　内容&お申し込み
https://whisking.jp/professional

中級コース以上では、オフライン講習で個別にミッチリと指導しますので、イベントとして活動できるレベルにまで到達します。ただし、講習以外でもたくさんの施術経験を積むことが必要です。プロとして活躍するためにおすすめするのは上級コースです。

日本ではウィスキングが出来る環境が整ったサウナ施設を見つける、自分でつくるのは容易ではなく、いかに場を作っていくことがとても重要です。ウィスキングができるサウナ施設に勤務されている方、個室サウナで施術する方、テントサウナ一式を購入して、サウナ施設やイベントなどで施術する方など、さまざまです。Progressは累計生徒数100名以上で、生徒同士で情報交換しながら、ウィスキングの場を作っていくことに活用してほしいと思います。

コース修了者には初級コースは修了証、中級・上級・地域事業者向けコースは認定証をお渡しします。

可能です。その際には、各コースの差額をお支払いいただきます。

銀行お振り込みのみとなります。
中級コース、上級コースに関しては、分割払いでのお支払いも可能です。（クレジットカードは不可）
分割払いの支払い回数と金利手数料を含めた金額は以下のとおりとなります。

中級コース　合計176,000円
3回払い　月60,500円✖️3回　　合計181,500円 （金利手数料5,500円）  
6回払い　月31,100円✖️6回　　合計186,600円 （金利手数料10,600円）

上級コース合計330,000円
3回払い月114,400円✖️3回　　合計343,200円 （金利手数料13,200円）
6回払い月58,300円✖️6回　　合計349,800円 （金利手数料19,800円）
10回払い月35,640円✖️10回　　合計356,400円 （金利手数料26,400円）
12回払い月30,000円✖️12回　　合計360,000円 （金利手数料30,000円）

地域・事業者向けコースは一括の銀行振込のみとなります。

今後、日本の森でウィスク作りのワークショップを開催予定です。オフライン講習で、森林の環境があれば、受講者のリクエストに応じて、ウィスク作りの講習することが可能です。

はい、最初から中級コース、上級コースの受講も可能です。中級、上級コース共に、初級/中級の内容を含んでいるので、基礎から応用まで順を追って学ぶことが可能です。

2024年4月より、オンライン講座のみのスタンダードコースは現在行っておらず、全てオフライン講習付きのコースとなっております。中級/上級コースは、最初にオフライン講習から始まります。早い方で4-5ヶ月、長い方で8-9ヶ月くらいかかる方もいらっしゃいます。オンライン講座が終了したら、オフライン講習に移行します。したがって、最初は全国どこにいてもオンライン学習を始めることができます。